День 1 — Фокусировка
Здравствуйте, дорогие участники курса!
Рада приветствовать вас в числе тех, кто хочет установить связь со своим телом, научиться взаимодействовать с ним, слышать его желания и потребности!
Приглашаю вас послушать аудио о том, для чего нужен мой курс, ознакомится с его структурой и выложить ваши ответы на вопросы на сайте :
1. Насколько хорошо вы слышите желания и потребности вашего тела (можно указать в процентах)?
2. Замечаете ли вы потерю у себя ресурса/энергии или спохватываетесь тогда, когда полностью «обесточены»?
3. Насколько вы любите свое тело?
4. Почему у вас к своему телу есть претензии, откуда это берется? Испытываете ли вы к нему благодарность?
Относитесь к своему прекрасному телу с любовью и пониманием!